世界上有兩件事是永遠也勉強不了的，小時候是學習的興趣，長大了，是愛情。——這，是一面鏡子，勇敢放棄，勇敢面對，勇敢重新開始。

當他不再愛你的時候，無論過去他是否愛過後來卻忘了，又或者從未愛過，總之，當你無法成為他心裡的那個人的時候，他的心便不會記得你，更不會在乎你。就算他知道你深愛他，偶爾也能感覺得到你的關心，但他寧可裝作是不知道。不愛了的那個人永遠是先放得開的，所以，請你也不要折磨自己，痛苦太長時間。

要學會自然，如果你選擇堅強接受，你們的結束會被認為是沒有緣分，也許在Ta的心裡，還會留下些許的遺憾；可是如果你不夠理智，總是想做一些事情挽回這段已經不可能存在的愛情，那麼你們的結束只能被Ta看成是性格不合。

當他不再愛你的時候，請不要在你不開心，或者是遇到麻煩而徬徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的電話的時候，淡淡地安慰你幾句，並且說衷心祝福你快樂，卻也僅此而已。當他不愛你的時候，你的愛，你的人，就會顯得廉價許多。

也許你會再想要一點什麼，於是說：「我們見一面吧，我們可以一起吃頓飯嗎？」如果你以為吃頓飯，見一面就能挽回你失去的愛情，那麼你就太錯了，太傻了。而他心裡也肯定很煩躁了。

他會說：「我現在有點事情，等有機會吧。晚點的時候你再給我電話吧，或者我給你電話也可以。

生活中很多事情對於他來說都是很重要的，而對於他來說最無所謂的就是逝去的愛情了。當他不再愛你的時候，請不要與他講你的瑣事，也不要沒話找話說，這些是最愚蠢的，也是最無謂的。

其實你只是暫時過不了自己這一關，他卻無暇更是沒有興趣去了解你，你的生活，你的過去，你的長處短處與他又何干？即使講了，他也很快會忘記的，就如他忘記曾經對你說過的話一樣。

沒有愛，註定你擠不進Ta的生命。即使，你要的哪怕只是一個很小的角落。在他眼裡，你曾經有過的優點全部都成為一種負累，不會再成為吸引他的理由。

當他不再愛你的時候，不要老給他發簡訊，問他「好不好」，他如果工作壓力大，你的簡訊只會給他帶來煩躁，並不能使他擺脫壓力，而他如果真的很好，那麼你心裡知道就好，學會默默關心並且祝福他吧！

當他不再愛你的時候，不要再回憶你們曾經有過的熱烈擁抱和深情的吻了，那樣只會讓你更不能自拔，過去的就是過去了，更不要傻到家的跟他要求再吻你一次吧，再抱你一下可以嗎？因為這個擁抱這個吻不會有足夠的魔力讓他重新愛上你，他即使出於不好拒絕你的原因讓你吻過抱過之後，你們註定還是要分開，何必要讓不再愛你的他為難，而自己更加捨不得離開他呢？

還有，偶爾你的夢裡也許還會出現他的身影，千萬不要給他電話或是E-mail告訴他，你會被認為太不成熟。即使夢裡真的出現了他，也是很正常的，試著給自己點時間慢慢遺忘吧，別對自己太苛刻！！

當他不再愛你的時候，請不要在他的面前傷心難過，更不要流淚，因為眼淚實在是換不回愛情的，倒會讓他更小看你了。不要在生病的時候告訴他你很難過，學會自己照顧自己吧。他實在沒有過多精力給予你照顧和關心，甚至只是同情一下。

請驕傲的你，不要放棄本來屬於你的驕傲。太多的人，在愛的面前迷失了太多，連重新站起來的勇氣都沒有，何來驕傲？只是，要永遠記得，只有願意也可以為自己付出真愛的人，才可以真正的去疼惜你，而不是旁觀的同情、憐憫。不要對Ta說「只要你開心我就開心」，這句話在Ta愛你的時候還顯得挺情真意切，一旦分開了，這樣的話，即使仍然出自於你的真心，也會讓Ta覺得你給Ta壓力，何必這樣逼一個你曾經愛的人呢？

幸福是靠自己把握的，不要寄託在任何人的身上，明白嗎？當Ta不再愛你的時候，你的愛便是Ta的負擔。請不要去計算自己曾經的付出，不要希望有什麼回報，更不要再有意無意再次流露出你對Ta的留戀和不捨，因為一切早已經成為過去時。

愛著不愛自己的人，本身便是沒有回報的，不能計較對與錯，這樣會快樂些。要記住，你與他之間的愛，是單方面的，你有心，Ta無心。但是，也不要責怪他，因為也許他曾經真的愛過你，也想做好一些，對你不要那樣的冷漠，他也不想要這樣的結局。

只是，愛一個人，對一個人好，本來就是一種能力。對不起，他也許有這樣的能力，只是你們的相愛本身就是一場沒有結局的錯誤，他的能力實在不能夠浪費在你的身上，嘗試著原諒他吧。

當然，也別太悲觀的認為他曾經的愛不是真的，他曾經的諾言是假的，人活著本來就不容易，何況還要去選擇愛和不愛呢？人與人之間本來就應該多一些理解，何況還是你曾經深愛過的他呢？

當他不再愛你的時候，不要整天想著你們之間到底怎麼了，拿什麼拯救你們的愛情，因為你們之間的距離已經疏遠到Ta站在你面前，卻不知道你有多愛Ta。你站在Ta面前，卻已經不敢說你愛他。這樣的愛還有被拯救的必要嗎？

請不要因為他說你們性格不合而失去自信，也許你的性格確實不適合他，但是這並不能證明你不是一個好女人(男人），總會有一個喜歡你的性格的一個人為你而生，為你而活，為你而奮鬥終生。愛一個人，也並非因為他的優秀，而只是一種感覺。你曾經讓他有過這樣的感覺，於是他曾經愛上你。

同樣，他不愛你，也並非你不再優秀。優秀與否，真不是愛與不愛的理由，看看還有那麼多愛自己的人，淡淡地微笑一下，找回自己的信心吧，我們還有很多的事情需要帶著信心去做，愛情不是唯一，不是生命的全部。當他不再愛你的時候，你會經常的無意中

就走到了你們曾經一起去過的地方，看到的身邊的每一個人都似乎是他的身影，每一對情侶都有可能勾起你對過去的眷戀；你會經常想起他為你而唱的歌，這時候，你準會有想哭的感覺，請學會堅強好嗎？

一個人的時候，千萬不要用酒精和煙來麻醉自己，因為那不應該是一個理智的人選擇遺忘的方式，如果Ta知道了，不會心疼，反而慶幸沒有繼續愛你這樣一個人。你可以聽聽你們曾經一起唱過的歌，可以盡情的流流淚，但是千萬不要傻到把那首歌設置成你的手機鈴聲，因為他很可能不會再給你電話了，何必在其它無關的人面前表現自己最真實也最脆弱的一面呢，人總是要學會堅強的。

把自己心中的鬱悶都發洩出來，明天又是嶄新的一天。請不要因為你們曾經擁有過的歡樂和美好回憶就想到「永遠」，記住：愛是沒有永遠的。你此刻深愛，就註定遙遠的某一天不能再愛他，也不再愛他，他只是比你早一步到達了這一天。