Love分享

 

腰兩側贅肉怎麼減?這麼簡單你竟然不知道!只要堅持八個動作,堅持練,很快就會苗條哦!!

 

完美的腹部,不僅在於六塊肌和人魚線,擁有完美的側腹很關鍵。側腰的贅肉是關係腰部外型的重點,很多人一...

 


14700402643443.jpg

完美的腹部,不僅在於六塊肌和人魚線,擁有完美的側腹很關鍵。側腰的贅肉是關係腰部外型的重點,很多人一轉身就可以看到側腰的肉,很是苦惱。下面,貼心的小編就為小夥伴們推薦以下8個側腹肌轟炸動作,每個動作15-20次,堅持2-3組,男女通用哦!

14700402672223.jpg

14700402671162.jpg

1470040267121.jpg

14700402677967.jpg

14700402688933.jpg

14700402683653.jpg

14700402689845.jpg

14700402689391.jpg

雖然有點辛苦,但想想,沒了腰兩側的贅肉,什麼收腰類型的衣服都能穿,更確切的說是穿什麼都好看,你說值不值?
多少人拚命掙錢存款再又把錢轉存到醫院!都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量,不要光拚命賺錢,要注重我們的身體健康!為了自己的健康多留意身體的變化。






完美的腹部,不僅在於六塊肌和人魚線,擁有完美的側腹很關鍵。側腰的贅肉是關係腰部外型的重點,很多人一...


轉發 分享 是一種境界

  熱門推薦

你有什麼想法嗎?? 快留言!!

 

 Facebook 粉絲 留言版

   691人都推薦這個。




 





Love分享
 

 

 

 若有文章侵犯到您的權益 請瑱 侵權通知書 本站將會刪除或修正

| 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理 |