首頁
每天做一輪「去油解膩毛巾操」，做完還可以直接擦擦汗，不怕風吹感冒！
 
Love分享

觀看數：571 人

天氣熱別再窩在冷氣房了，一起拿起毛巾動一動吧！1.雙手抓緊毛巾，上下抬動。2.左右轉動3.一手伸直，一手彎...

　


每天做一輪「去油解膩毛巾操」，做完還可以直接擦擦汗，不怕風吹感冒！ 觀看數：571 人

　

天氣熱別再窩在冷氣房了，一起拿起毛巾動一動吧！

1.雙手抓緊毛巾，上下抬動。
 

2.左右轉動

3.一手伸直，一手彎曲。
 

4.往上抬高

5.金雞獨立

6.手打直，雙腳原地跑

7.彎腰，手碰地。
 

快跟著影片動起來吧～

影片來源：Torch Church

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
每天做一輪「去油解膩毛巾操」，做完還可以直接擦擦汗，不怕風吹感冒！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理