|
|
| OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭 ... OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是 |
|
|
|
OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
觀看數:933 人
OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭痛不適,甚至影響睡眠,以為是五十肩作怪,日前難忍疼痛就醫,經衛福部南投醫院「慢性痠痛特別門診」檢查,發現是長期工作姿勢不良,引發「肌筋膜疼痛症候群」,在接受震波治療、乾針療法刺激痛點後,才明顯緩解疼痛,改善生活品質。
該院復健科主任周建文表示,「肌筋膜疼痛症候群」是慢性痠痛常見原因,因疼痛有時會傳導到同側附近肌肉,常被誤認是五十肩,許多低頭族、文書工作因使用3C產品及姿勢不良,容易有緊繃的肌束和局部壓痛點,有時甚至還會伴隨失眠,經觸診在患者肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶,且按壓會痛,還會傳導至太陽穴和上臂位置。
該患者經聚焦式體外震波治療,配合乾針療法刺激痛點,症狀已有明顯改善,由於長期固定坐姿,或姿勢不良及工作壓力,都可能造成肩頸痠痛,呼籲民眾應多注意3C產品的使用,並維持良好姿勢,才能避免文明病上身。
|
00:12/02:46京醬肉絲|【簡單煮豪豪吃】- COOKY卡提諾廚房

熱門推薦
-
748 觀看
-
238819 觀看
-
766 觀看
-
-
1911 觀看
-
497 觀看
-
29462 觀看
-
16648 觀看
-
788 觀看
-
26325 觀看
-
2773 觀看
-
933 觀看
-
712 觀看
-
5187 觀看
-
2798 觀看
-
1300 觀看
-
1242 觀看
-
1618 觀看
-
4039 觀看
-
869 觀看
-
32764 觀看
-
819 觀看
-
592 觀看
-
1984 觀看
-
11480 觀看
-
18971 觀看
-
1618 觀看
-
3064 觀看
-
2471 觀看
-
10509 觀看
-
6114 觀看
-
1203 觀看
-
6452 觀看
-
6749 觀看
-
697 觀看
-
3427 觀看
-
4378 觀看
-
14519 觀看
-
2881 觀看
-
653 觀看
-
974 觀看
大家都在看
-
67069 觀看.
-
3746 觀看.
-
1131 觀看.
-
489 觀看.
-
13742 觀看.
-
19455 觀看.
-
1781 觀看.
-
938 觀看.
-
1184 觀看.
-
15532 觀看.
-
2598 觀看.
-
1058 觀看.
-
1350 觀看.
-
1100 觀看.
-
1129 觀看.
-
857 觀看.
-
1199 觀看.
-
2103 觀看.
-
877 觀看.
-
1575 觀看.
這裡滾動定格