|
梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒。可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足... |
|
|
|
被譽為「百果之宗」的水果,常吃竟能「甜」死癌細胞,醫生每天都在吃!
觀看數:8983 人
梨子自古被推尊為“百果之宗”。
味甘微酸、性寒、無毒。
可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。
梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。
還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和蘋果酸等。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
能維持身體細胞的健康狀態,幫助器官排毒、淨化機體,軟化血管,促進血液循環把血中的鈣質運送至骨骼,增強骨鈣質。
但是吃梨子必須細嚼慢嚥才能更好的被消化道吸收和利用,起到應有的效果。
飯後吃梨有益健康
研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。
結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
而加熱的梨汁含有大量的抗癌物質多酚,給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁,白鼠尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素,從而有效預防癌症。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
另外,梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體淨化器官,軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。不過,專家提醒,梨雖然是佳果,也不宜多食,風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
第一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
第二、促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。
飯館裡的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便秘。
而飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
第三、保護肝臟、適合飲酒的人
梨含有較多醣類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
第四、低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
第五、有助腎臟排泄
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
第六、促進食慾,助消化
梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
第七、養陰潤燥消風
梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
第八、緩解咽喉刺激
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
熱門推薦
-
842 觀看
-
839492 觀看
-
199 觀看
-
-
682 觀看
-
9959 觀看
-
3133 觀看
-
10043 觀看
-
4511 觀看
-
17329 觀看
-
615 觀看
-
1215 觀看
-
448 觀看
-
1246 觀看
-
995 觀看
-
719 觀看
-
2497 觀看
-
760 觀看
-
545 觀看
-
717 觀看
-
14186 觀看
-
541 觀看
-
989 觀看
-
4068 觀看
-
435 觀看
-
280 觀看
-
223 觀看
-
646 觀看
-
2885 觀看
-
499 觀看
-
494 觀看
-
512 觀看
-
277144 觀看
-
2762 觀看
-
894 觀看
-
2512 觀看
-
857 觀看
-
2619 觀看
-
827 觀看
-
11274 觀看
-
44043 觀看
大家都在看
-
411 觀看.
-
2143 觀看.
-
960 觀看.
-
10538 觀看.
-
13775 觀看.
-
3531 觀看.
-
63771 觀看.
-
688 觀看.
-
769 觀看.
-
609 觀看.
-
11757 觀看.
-
1301 觀看.
-
7244 觀看.
-
1231 觀看.
-
6033 觀看.
-
2529 觀看.
-
1554 觀看.
-
1449 觀看.
-
1454 觀看.
-
35334 觀看.
這裡滾動定格