首頁
擺脫虛寒症！ 自製“生薑糖漿”♡
 
Love分享

觀看數：1853 人

生薑糖漿非常適合現在流行的溫暖瘦身。妳知道生薑糖漿嗎？以下介紹生薑糖漿的效果及手工製作方法〜 

　


擺脫虛寒症！ 自製“生薑糖漿”♡ 觀看數：1853 人

　

生薑糖漿非常適合現在流行的溫暖瘦身。
妳知道生薑糖漿嗎？
以下介紹生薑糖漿的效果及手工製作方法〜

生薑糖漿的效果

生薑糖漿的效果

妳知道生薑糖漿嗎？
把生薑和蜂蜜等攪拌在一起，加在溫水裡飲用。

生薑裡含有薑烯酚成分和薑辣素成分。
這些成分能有效改善血液循環，讓體溫提升，有益於美容和健康，還有殺菌作用，能預防感冒。

萬能的生薑糖漿，其實在家就能簡單製作哦！
以下介紹製作方法～

生薑糖漿準備材料♡

生薑糖漿準備材料♡

生薑糖漿需準備以下材料：

・生姜・・・180g
・砂糖・・・80g
・蜂蜜・・・180cc
・水・・・　60cc

【以上是基本材料】
做熟練後，還可以依個人喜好嘗試加入一點點肉桂、豆蔻或檸檬等，能讓體溫進一步上升。

sponsored ads
sponsored ads


生薑糖漿的做法♡

生薑糖漿的做法♡

生薑糖漿的製作方法非常簡單。

①把生薑清洗乾淨後切碎。
②把切碎的生薑加水放入果汁機裡攪拌。（沒有果汁機時，可以把切碎的薑末過濾去渣，然後薑汁和水放在一起攪拌）
③把攪拌好的液體以及砂糖和蜂蜜一起放入鍋裡加熱燒開。
④砂糖熔化後就做好了。

sponsored ads
sponsored ads


（注意不要煮的時間太長確保水份）

生薑糖漿的食用方法♡

生薑糖漿的食用方法♡

最後介紹生薑糖漿的食用方法。

①白開水 + 生薑糖漿 ：暖身效果

把生薑糖漿放入白開水裡融化後飲用。喝起來像果汁，有暖身效果。這樣喝法非常方便。

②優酪乳 + 生薑糖漿

在原味優酪乳上面淋上生薑糖漿，像果醬一樣口感極佳。

sponsored ads
sponsored ads




③沙拉調料

沙拉淋上生薑糖漿。沙拉和生薑的辣味非常適合。
調整蜂蜜和砂糖的量，準備一瓶沙拉專用的生薑糖漿也不錯哦！
具有暖身效果的生薑糖漿，非常美味，而且吃法多樣♡
有益瘦身和健康，請一定試試看哦！
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
擺脫虛寒症！ 自製“生薑糖漿”♡
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理