觀看數:1866 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1866 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1866 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
26223 觀看
6841 觀看
5092 觀看
36827 觀看
16526 觀看
637 觀看
247 觀看
3602 觀看
1611 觀看
7413 觀看
2567 觀看
2761 觀看
1195 觀看
2253 觀看
624 觀看
1565 觀看
2456 觀看
13621 觀看
973 觀看
2254 觀看
7582 觀看
3603 觀看
13437 觀看
4759 觀看
1220 觀看
40999 觀看
2267 觀看
1231 觀看
3078 觀看
9809 觀看
28315 觀看
1001 觀看
483 觀看
14781 觀看
4086 觀看
5468 觀看
3897 觀看
3145 觀看
865 觀看
2867 觀看
829 觀看.
351 觀看.
76611 觀看.
4219 觀看.
682 觀看.
2688 觀看.
991 觀看.
34540 觀看.
9264 觀看.
740 觀看.
2929 觀看.
3017 觀看.
1040 觀看.
14183 觀看.
3750 觀看.
5478 觀看.
1248 觀看.
18957 觀看.
12904 觀看.
2327 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理