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太好了~便秘有救星了!!跟著這做腸胃刺激超好~觀看數:23664 人
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生薑排毒、助便 薑醇功不可沒 生薑檸檬水是利用生薑中,屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇,刺激消化道,來達到幫助排出宿便、排毒的效果。另外,薑醇還有抗血小板凝集與抗發炎的功效,能夠預防血栓的發生、促進血液循環。 檸檬汁有機酸 刺激腸胃道蠕動 而檸檬汁當中的有機酸,也有刺激腸胃道作用的效果,將生薑水與檸檬汁一同調和,確實能達到改善便祕的效果。另外,檸檬當中含有的豐富維生素C,也具有消除堆積的水分、清理人體內的毒素、增強免疫係統、幫助淋巴係統正常運作的功效;同時是優質的天然抗氧化劑,可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 要注意的是,並不是每一種體質都能使用生薑檸檬水來達到排毒、助消化、排便的效果。
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