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我原本笑他只有做菜新手才會把整顆高麗菜直接放入電鍋，但後來變出的完美菜色讓我想跟他下跪道歉。
 
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高麗菜是最常出現在大家飯桌上的蔬菜之一，但是每次都要切菜實在是太麻煩了！為了想要在短時間內準備好健康的佳餚的你，由Beable介紹的這個超級簡單快速的高麗菜電鍋食譜就是最棒的選擇！   首先要先準備

　


我原本笑他只有做菜新手才會把整顆高麗菜直接放入電鍋，但後來變出的完美菜色讓我想跟他下跪道歉。 觀看數：5326 人

　

高麗菜是最常出現在大家飯桌上的蔬菜之一，但是每次都要切菜實在是太麻煩了！為了想要在短時間內準備好健康的佳餚的你，由Beable介紹的這個超級簡單快速的高麗菜電鍋食譜就是最棒的選擇！

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首先要先準備好：高麗菜一顆、雞湯塊兩塊、水400CC。是不是很簡單啊！

1. 把高麗菜的菜心去除。

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2. 把高麗菜浸泡在水中一陣子去除髒污及蟲子。既然不會撥開沖洗，就代表要盡量選擇健康有機的高麗菜才不會將農藥吃下肚啊！

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3. 在電鍋中間放入2塊雞湯塊，高麗菜再放入電鍋中 (剛剛去除菜心的凹洞剛好可以蓋住雞湯塊)。

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4. 倒入400CC的水、按下按鈕之後就完成了！接下來就只要等待囉。

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5. 完成囉！高麗菜已經完全被煮熟並且吸滿湯汁，看起來非常美味！

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沒想到這麼簡單就能夠變出一湯一菜吧！感覺很適合拿來當減肥的瘦身餐呢！

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更清楚的完整版影片看這邊：

看到這個做法之後我真想馬上試試看！快分享出去給朋友們看看吧！

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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