首頁
好神奇的一碗湯...養顏美容排毒瘦身全靠「它」！喝完皮膚變滑了！再也不長痘痘了！可惜很少人知道...
 
Love分享

觀看數：8364 人

桂圓紅棗銀耳湯好神奇的一碗湯...養顏美容排毒瘦身全靠「它」！喝完皮膚變滑了！再也不長痘痘了！可惜很少人知道.

　


好神奇的一碗湯...養顏美容排毒瘦身全靠「它」！喝完皮膚變滑了！再也不長痘痘了！可惜很少人知道... 觀看數：8364 人

　

 

 

 
 
 
桂圓紅棗銀耳湯
材料:銀耳30克、桂圓肉25克、紅棗6個、冰糖100克 1.銀耳提前用水泡發，大概泡15-20分鐘即可 2.紅棗用清水沖洗乾淨，瀝乾水分，用剪刀剪成小塊（因選用了大紅棗，所以需要剪成小塊，也可以直接選用小紅棗） 3.泡發的銀耳洗淨，去掉蒂部，撕成小朵
4.煲膽洗淨，擦乾煲膽外壁水分，置於電飯煲中，倒入洗好的銀耳，加入紅棗，加入桂圓肉，倒入清水 5.水位我是加到煲膽內“糙米”6刻度線的位置，然後加入冰糖 6.選擇“煲湯”鍵，時間可一次選擇1小時，煲好看情況再決定是否加時。 桂花蓮子羹
材料：蓮蓬2個、清水500克、幹桂花適量 1.新鮮的蓮蓬把蓮子一個個的摳出來，然後剝掉外面一層綠色的皮兒，有點費手指甲，去掉外面類似花生衣一樣的種皮，掰成兩半去掉裡面的蓮子心 2.然後洗洗乾淨，倒進加了過濾網的破壁機中，加進去兩大碗水，按下蔬果破壁程序
3.破壁好的蓮子漿就可以倒出來，可以把裡面的渣一起倒出來了，反正很細膩 4.用電飯煲的煮粥功能，其實煮個十來分鐘就好了 5.最後趁熱撒上去幹桂花，攪拌均勻停火就好！
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
好神奇的一碗湯...養顏美容排毒瘦身全靠「它」！喝完皮膚變滑了！再也不長痘痘了！可惜很少人知道...
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理