觀看數:6847 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學)觀看數:6847 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學) 觀看數:6847 人
瘦腿美臀拉筋伸展,下半身容易浮腫發胖的人學起來 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問:為什麼越練越粗壯?! 實在不想變成金剛芭比,我到底做錯了猨黎呀? 想一想,你是不是忽略了運動後,最重要的拉筋伸展動作? 拉筋與伸展可幫助妳緊繃的肌肉捰鬆,回到正確位置,並且低肌肉恢復彈性, 讓妳的線條更顯修長,絕對不能輕忽錯過喔! 以下分享幾個瑜珈伸展動作,除了能夠改善妳上班久坐造成的肌肉酸痛厦題, 還可幫妳瘦腿美臀,使妳的身材曲線更優美!
1266 觀看
4235 觀看
4557 觀看
1046 觀看
8617 觀看
21961 觀看
648 觀看
151797 觀看
10371 觀看
552 觀看
1130 觀看
10673 觀看
1620 觀看
14122 觀看
818 觀看
831 觀看
3850 觀看
3083 觀看
11069 觀看
2401 觀看
567 觀看
1148 觀看
6426 觀看
3050 觀看
5185 觀看
5582 觀看
3596 觀看
7305 觀看
1945 觀看
735 觀看
213 觀看
17633 觀看
760 觀看
3926 觀看
292 觀看
4126 觀看
1489 觀看
1578 觀看
6355 觀看
997 觀看
1463 觀看.
257591 觀看.
36853 觀看.
1490 觀看.
9386 觀看.
956 觀看.
1515 觀看.
1290 觀看.
12000 觀看.
29412 觀看.
27094 觀看.
3604 觀看.
15542 觀看.
2664 觀看.
17471 觀看.
429 觀看.
64179 觀看.
48688 觀看.
10767 觀看.
799 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理